Há uns meses atrás decidi tornar-me mais saudável e estou adepta deste novo estilo de vida. Entrei para o Ginásio (desta vez para valer) e fiz algumas modificações na minha alimentação, para melhor. Introduzi mais legumes e peixe, sobretudo.
Comecei, assim, a procurar novas receitas mas... receitas fáceis de fazer. Que não levem muito tempo - não tenho grande paciência para estar na cozinha - e que, de preferência, não exijam uma lista interminável de ingredientes.
Hoje partilho uma das primeiras receitas que encontrei - no blog do Goucha, sim ;) - e da qual fiquei fã. Foi a primeira vez que fiz Quinoa e adorei. Ainda por cima com espargos, um dos meus legumes prediletos.
A receita aqui.
Um prato super fácil de fazer, saudável e saboroso.
A próxima receita será para os adeptos de MASSA. :) :)
A.
5 comentários:
Parece delicioso!
e fizeste muito bem...a receita tem bom aspeto!
Isabel Sá
https://brilhos-da-moda.blogspot.pt
Boa receita. Parece delicioso. Ainda não experimentei quinoa.
Tem um ótimo aspeto! E eu adoro salmão (:
As Bombs aguardam o próximo prato! :)
Visite-nos:
http://bombsaway.blogs.sapo.pt/
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